Breathwork in der Schweiz.
Transformative Atemreisen.
Entdecke die Kraft der Atmung für mehr Gelassenheit, Energie und Wohlbefinden.
Trauma Sensitive Breathwork.
Lust auf eine transformative Atemreise in der Schweiz?
Sehnst du dich nach Veränderung? In der Zentralschweiz begleite ich dich mit viel Leidenschaft auf deiner Atemreise zu mehr Gelassenheit, Energie und Wohlbefinden durch transformatives Breathwork (bewusste verbundene Atmung).
Als ausgebildeter Trauma Sensitive Breathwork Facilitator unterstütze ich dich achtsam dabei, die heilende Kraft deines Atems zu entdecken. In meinen Sessions lernst du, dich mit deinem Körper und deinem Herzen zu verbinden und dir Zugang zu deinem Inneren zu verschaffen. So kannst du neue Perspektiven gewinnen und alte Muster erkennen und loslassen.
Mit Trauma Sensitive Breathwork lernst du, deinen Atem bewusst zu nutzen und alle Atemräume zu aktivieren. Durch diese achtsame Atemarbeit kannst du im Körper gespeicherte Energien, Blockaden und Emotionen lösen und ein tiefes Gefühl von Klarheit, innerem Frieden und persönlichem Wachstum erfahren.
Neugierig? Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu dir selbst zu begleiten!
Trauma Sensitive.
Transformative Breathwork.
Fast jeder trägt die Spuren von erlebten Traumata in sich. In meinen Breathwork-Sessions biete ich dir daher einen traumasensitiven Ansatz, der ein sicheres und unterstützendes Umfeld für deine Reise zu innerer Heilung und ganzheitlichem Wohlbefinden schafft.
Mit Achtsamkeit und Mitgefühl begleite ich dich dabei, dich mit deinem Atem und deinem Körper auf eine Weise zu verbinden, die sich angenehm und ermächtigend anfühlt. So kannst du alte Muster und Blockaden auflösen und neue Wege zu innerem Frieden und Wohlbefinden finden.
Wo in der Schweiz?
Herzweg Yoga Studio in Luzern.
Egal ob du bereits Erfahrung hast oder nicht, du bist bei meinen Sessions, in der Regel im Herzweg Yoga Studio in Meggen (Luzern), herzlich willkommen.
